リポドリン4日目 1錠×2回!
2019年4月20日(土)
52.15㌔(+0.05㌔)体脂肪率27.7%(-0.4%)
トータル -1.45㌔ 体脂肪率-2%
珍しくお酒が残っていてしんどい(笑)
食欲はないがお腹ペコペコ。
カロリミット抹茶ラテの後、昆布うどんを作って朝食にする。
2口程でやめたくなるが、頑張って食べた(^_^;)
その後バタバタしていてすっかりリポドリンの事を忘れおり、9時半頃に迷いつつ1錠飲む。
11時半頃、何事かと思う程お腹が減るが食べたいものもなく、酵素30cc+炭酸水500ccを飲む。
その後1時間程でまたお腹が減りインスタントラーメンを食べ、
朝の1錠による副作用を何も感じないため美酢豆乳割りで1錠追加。
今日はこれまでよりゲップが多いだけで、副作用らしい副作用もなく……
2錠に増やしたのに……?
そして昨日までとは打って変わってやたらとお腹が減る!
食べたい衝動はほぼないけど、食べたくないわけではない。
夜はAmazonで映画観ながらポップコーンとノンアルコールビールを1本。
明日は夕方からLIVEに行って呑むので、また朝だけの予定だけどどうなるかな?
お気に入りのポップコーン。
これを知ってからシネマ○クポップコーンが美味しくなくて(^_^;)笑
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